Гостья программы приготовит кукурузную кашу на воде, заправленную тыквой, яблоками и изюмом, а также постный салат из баклажан, перца и огурца.

Рецепты программы:

Кукурузная каша с тыквой и яблоками

Кукурузная крупа 100 гр
Тыква 100 гр
Яблоки 1 шт
Изюм 1 горсть
Сахар

Теплый салат с перцем и баклажанами

Баклажаны 1 шт
Болгарский перец 1-2 шт
Огурцы 0,5 шт
Чеснок 1 зубчик
Кедровые орехи 2 ст.л.
Базилик
Растительное масло 100 мл